Im Kursraum wird die Luft durch einen leistungsstarken, hocheffizienten Luftreiniger mit HEPA-Filter gereinigt. Es werden 99,995% aller Viren und Keime (auch Covid-19) aus der Luft entfernt. Der Kursraum wird vor jeder Stunde gut gelüftet, je nach Wetterlage, bleiben die Fenster während der Unterrichtes geöffnet.
Bei einem Inzidenzwert zwischen 35 und 50 dürfen Geimpfte, Genesene und Getestete teilnehmen. Bei einer landesweiten Inzidenz unter 35, an fünf aufeinanderfolgenden Werktagen in NRW, entfällt diese Regel – 3Gs werden zu 1G = GESUNDE.
Damit sich ALLE sicher fühlen, finden die Kurse mit einer reduzierten Teilnehmerzahl statt.
Damit unser Körper optimal funktioniert, sollten wir unserem Fasziengewebe etwas mehr Aufmerksamkeit schenken, als wir das bisher getan haben.
In diesem Workshop lernen Sie Ihre Faszien und den Effekt des Faszientrainings kennen.
Damit unser Körper optimal funktioniert, sollten wir unserem Fasziengewebe etwas mehr Aufmerksamkeit schenken, als wir das bisher getan haben.
In diesem Workshop lernen Sie Ihre Faszien und den Effekt des Faszientrainings kennen.
Kursdauer: 2 Stunden
Preis: € 35,00
Termin:
Freitag 22.09.17 – 19.00 Uhr bis 21.00 Uhr
Der Workshop findet ab 6 Teilnehmern statt.
Anmeldung:
0202/7053416
pilatespur(at)t-online.de
“Du bist so alt wie die Beweglichkeit deiner Wirbelsäule” Joseph H. Pilates
Damit unser Körper optimal funktioniert, sollten wir unserem Fasziengewebe etwas mehr Aufmerksamkeit schenken, als wir das bisher getan haben.
In diesem Workshop lernen Sie Ihre Faszien und den Effekt des Faszientrainings kennen.
Kursdauer: 2 Stunden
Preis: € 35,00
Termine:
Freitag 07.10.16 – 15.00 Uhr bis 17.00 Uhr
Freitag 21.10.16 – 18.00 Uhr bis 20.00 Uhr
Freitag 11.11.16 – 10.30 Uhr bis 12.30 Uhr
Malerei von Christine Clausen-Puppe
18. November 2016