In diesem harmonischen Yoga Stil ist der ausgleichende Einfluss von allen Yin (passiven) uns allen Yang (aktiven) Yoga-Stilen zu spüren.

Zwischen ruhigen, nach innen gerichteten, lange gehaltenen Yogaposen (Yin) und dynamischen Hitze produzierenden, aktiven Ashtanga-Yoga Posen (Yang) wird in diesem Workshop die Balance gehalten, um eine ganzheitliche Körpererfahrung zu schaffen.
Für diesen Workshop sind keine Yogakenntnisse erforderlich.

Termin 
Samstag
07.01.2023
10.00 – 11.30 Uhr
€ 25

Anmeldung unter:
pilatespur(at)t-online.de